正常人的血压收缩压应该在90~140mmHg之间,舒张压在60~90mmHg之间。
在血压对照表中,高压即收缩压,一般情况下,收缩压标准值应小于120mmHg;而低压即舒张压,一般情况下,舒张压标准值应小于80mmHg。
在血压对照表中,正常高压即收缩压的标准值应小于120mmHg,而低压即舒张压的标准值应小于80mmHg。然后血压120-139mmHg,低压80-89mmHg,称为正常血压的高值。
当收缩压在140-159mmHg,舒张压在90-99mmHg时,会被认为是级高血压。收缩压160-179mmHg,舒张压100-109mmHg时,考虑二级高血压。当收缩压180mmHg,舒张压110mmHg时,称为三级高血压。
1、高血压的主要症状是头晕、头痛、四肢麻木、注意力不集中和烦躁心悸,其中最典型的症状是头晕、四肢麻木、头部持续钝痛不适和手指不灵活。
2、低血压主要表现为头晕、眼前发黑、四肢无力、心悸,严重者出现昏厥或休克。
对于消化系统,可能会出现消化不良、厌食、胃肠功能紊乱等。
1、高血压诊断标准
(1)、1级高血压(轻度):收缩压140-159mmHg,或舒张压90-99mmhg。
(2)、2级高血压(中度):收缩压160-179mmHg,或舒张压100-109mmHg。
(3)、3级高血压(重度):收缩压180mmHg或舒张压110mmHg。
2、低血压的诊断标准:血压低于90/60mmHg即可认定为低血压。
标准血压表图片
1、高血压的治疗
(1)物理疗法
理疗,其实就是运动疗法,高血压患者应该给自己适量的运动。
理疗不仅有利于高血压患者血压的恢复,而且对身体各方面都有好处,有效防止心脑血管疾病。
(2)药物管制
一般需要药物控制的高血压患者都属于那种比较严重的高血压患者,随时都会发病。
这个时候我们需要使用的只是辅助治疗的药物。
2、低血压的治疗
(1)找到低血压的病因,根据病因对症下药,是改善低血压是的治疗方法。
(2)低血压可通过改变生活方式、饮食等方法改善。
比如患者可以适当进行体育锻炼,或者适当摄入食盐可以提高血压。
(3)无论是什么原因引起的低血压,一旦出现明显的低血压和休克,可使用多巴胺等正性肌力药物进行治疗。
1、高血压的护理措施:在饮食和休息方面,一般不限制体力活动,但要避免重体力活动。饮食上,采取低盐、低脂、低胆固醇的饮食,多吃新鲜蔬菜和水果。肥胖者要控制体重,减少每日总热量摄入,避免暴饮暴食,不抽烟不喝酒。
2、低血压的护理措施:低血压患者应平卧,降低直立位引起的体位性低血压发生的概率。同时,低血压可能会引起体温下降,四肢冰冷。此时要注意合理保暖,尤其是手脚等四肢部位。
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