胃酸过多吃碱性的食物比较好,比如牛奶、小米粥、菠菜、油菜、卷心菜、豆腐等豆制品、面食、橘子、柚子、葡萄、甘蔗、番茄、梅子、苹果、花生等;药物可以服用碳酸氢钠片、西咪替丁、奥美拉唑、吗丁啉、莫沙必利等。
同时要保证饮食规律,少食多餐,不要吃过甜、过酸、辛辣等刺激性食物,戒烟酒;不要喝浓茶、咖啡等饮品。
吃饭时最好要坐着吃,不要站着吃或者蹲着吃。
如果经过以上的药物和饮食及生活习惯等各方面的调理,症状仍然没有改善,要及时到医院消化内科就诊检查,查明原因,针对病因采取相应的治疗,以免延误病情。
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