胆小怎么办

概述 胆小怕事指无论遇到什么事情，即使自己事对的，也不敢站出来并说出来，担心别人闹事。

怕事的人大多自卑，不敢在大家面前表现自己，甚至是害怕与人打交道。

胆小怕事的人大概小时候被欺负过，可能是被直接欺负，也可能是间接的被欺负过，往事导致其从心底里不相信自己有能够与其他人对抗的能力

胆小怎么办 第一：真正的改变还是要实际行动。

实际行动不是要其去挑事，而是首先让其从心底里相信自己。

首先找到此人的优点并且加以发扬光大，然后创造机会让其在公共场合表现该优点，众人的掌声是治疗的关键。

第二：让胆小怕事的人多做好事，简单的小事就可以，别人的感谢也是信心增加的一个重要因素，时间久了他就会学会为别人站出来，不仅仅是做事，包括讲道理等等。

我们很多人都会问了朋友站出来却常常在自己遇事时胆小起来，但是没关系，走到这一步，离胜利已经很近了。

第三：最后，试着去锻炼身体，多去公共场所参加活动，多接触人群，内心强大后还需要强健的身体，同时还要多读书。

一个从身体到心灵都开始强大的人还有什么害怕的呢？

同时一个乐于助人的人将会有很多朋友，背后的力量也会促使他勇敢起来。

注意事项改变很难却也很简单，就看你有没有行动力，不用刻意，只需要从小事开始，从帮助别人到帮助自己，从强大心灵到强大身体，改变胆小怕事的性格其实没那么难。

希望每个人都能勇敢面对生活中的一切困难之事及困难之人。

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