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胆小怕事怎么办

2024-08-02 14:16:21 编辑:join 浏览量:577

胆小怕事怎么办

心理分析:胆小怕事,可能是由于挫折性事件引发的症状,也可能是由于个人的性格内向因素导致。

心理指导:建议别人聊天的时候记得看对方的眼睛,多和朋友同事聊一聊,感情好了之后,可以一起出去玩,朋友会让你的性格变得开朗的,沟通是改变内向性格最好的方式。

如果改善的不好,也可以申请家庭心理医生的帮助,预约专业的心理咨询。

标签:胆小怕事

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