断奶一般可通过减少哺喂的次数、服用溴隐亭等方式回奶。
断奶可以采取最自然的一种方式回奶，就是通过逐渐减少哺喂的次数和时长，泌乳素的水平就会逐渐地下降，而留在乳房里的乳汁又会起到一个负反馈的作用，使乳汁分泌进一步地减少，在通过一段时间的调整之后就会逐渐回奶。
有的患者要上班，可能就需要辅助服用药物，比如溴隐亭。患者平日要清淡饮食，适当锻炼。
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