人的身体呈现累的状态的时候,除了用手部按摩法,还可以借助按摩器来缓解身体的疼痛与不适。
比如说颈椎按摩器,那我们先来了解一下颈椎按摩器的选购方法及注意事项。
选购方法
1、一般来说,应根据用途选购。
例如一般美容保健用的可选择手提式柔和轻拍颈椎按摩器,而特殊医疗或运动用的,则应选择强弱可变的颈椎按摩器较好。
2、如果经常携带颈椎按摩器外出的,应选择轻巧的手提式颈椎按摩器。
3、颈椎按摩器的结构必须方便于清理,加润滑油等维修保养的需要。
4、噪音的高、低还没有一定的标准,即使有规定也是以多少分贝来衡量的,一般人也不能轻易判断是否合乎要求,选购时可开动按摩器,听听噪音的高低,若声音不是过分刺耳,则不成问题。
如果声音太大,对治疗是很不利的。
5、强弱可变的颈椎按摩器,按摩调整要容易。
强位置要有明显的高强按摩力,弱位置要有轻柔的感觉。
6、颈椎按摩器本身应外形美观,完整无损,握持时手感良好,不易滑脱,并应带有适用于不同按摩部位的各种按摩头,例如,圆柱形按摩头、碟形按摩头、板形按摩头、圆球形按摩头、喇叭形按摩头和发刷形按摩头等。
7、按作用部位选择颈椎按摩器也是比较合理的。
因为人们某些部位不适,往往可以通过按摩得到明显的疗效,所以选购时可分别按自己的特殊需要选购背部、手足部、脸部等不同类型的按摩器或通用按摩器。
8、颈椎按摩器外壳有用塑料和金属制成的。
一般来说,塑料外壳重量轻、绝缘性能好,但不如金属壳的耐用。
金属壳的按摩器,若无地线,使用时碰巧漏电,便有可能导致触电事故。
因此为安全起见,最好选择有接地线装置的按摩器。
注意事项
哪些人不适合使用按摩器:
1、在空腹、饱食、酒后和剧烈运动后,应避免用颈椎按摩器,尤其是强刺激按摩,因为这样会使血液流速进一步加快,胃部平滑肌蠕动增强,造成恶心、呕吐、胸闷、气促等不适。
2、患者有疮、肿瘤的部位,不宜用颈椎按摩器。
因为这时再对体表进行运动刺激会使毛细血管扩张,局部血流量增加,导致病变部位产生扩散并加重病情。
3、在骨折和关节脱位的恢复初期也不能使用颈椎按摩器。
当骨折或关节部位受损后,使用颈椎按摩器,使肌肉张力作用下的骨位移动难以恢复,反而不利于病情康复。
4、皮肤病、传染病、淋巴结炎、血液病患者要慎用颈椎按摩器;高血压、贫血病患者应注意不要在颈动脉处按摩,以免发生意外。
5、孕妇及儿童不宜使用颈椎按摩器。
孕妇在三阴交等穴位按摩,会影响胎儿的正常发育;新生儿更不能在囱门闭合前进行按摩;少年儿童正处于生长发育旺盛阶段,一般不需或不宜使用颈椎按摩器按摩。
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