每周三次性生活正常

通常情况下，每周三次性生活正常，但具体的次数需要根据个人体质来判断。

性生活的次数和频率主要受到年龄、身体体质、情绪等因素的影响。对于身体体质较好，没有基础疾病的人群，每周三次性生活是正常的;对于身体体质较差，存在基础疾病的人群，比如糖尿病、高血压等，每周的性生活次数可能会相对减少，因此，具体的次数需要根据个人体质来判断。

此外，建议在进行性生活时，需要注意做好个人卫生，以免引起感染。如果在性生活后出现身体不适症状，比如乏力、腰酸背痛等，需要及时到医院就诊。

在日常生活中，需要注意饮食健康，可以适量吃一些营养物质丰富的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，同时还可以适当吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿等，能够补充身体当中所需要的营养，增强身体抵抗力，有利于身体健康。

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