老母鸡主要具有补气养血、祛风散寒的功效。
如果出现气血亏虚现象或者受到风寒，都可以适当食用老母鸡，有利于减轻不适症状，稳定身体状态。
其次，老母鸡中富含蛋白质、维生素、脂肪、氨基酸、烟酸以及钙、磷、铁、铜、锌等物质，适量食用还能起到补充营养的作用，有利于增强体质和抗病能力。
老母鸡适合体质虚弱、气血不足或者营养不良者食用。
但是不建议过量食用老母鸡，以免增加胃肠负担或者引起肥胖。
标签：老母鸡,功效,作用
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