一、婚前恐惧症的症状
一、月经不调 女人的月经正常与否是最直观的表现人身体状况的形式,很多时候一旦我们作息紊乱,心情长期烦闷,月经就会出现问题。
所谓心病难医,一旦出现问题,新娘要及时就医,适当服用药物,并保持心情舒畅。
二、脾气暴躁 婚前焦虑导致脾气暴躁是最为普遍的现象,新娘在婚前如果常常因为一点小事向未婚夫发脾气,那想必是患上了婚前恐惧。
每当事情过了之后,新娘会发现明明是很小一件事怎么就发这么大火,为什么不能好好谈呢?
因而陷入沉思之中……
三、失眠多梦 当心中存在郁结时便会影响睡眠情况,新娘常常会杞人忧天,施加给自己太大压力,幻想太多婚后生活以及今后夫妻生活的方方面面就难免失眠多梦,进而导致第二天状态不佳。
四、缺乏兴趣 婚前恐惧症还有一个明显的症状就是经常发呆,任何事都不想做,坐着也总感觉心里有块大石头压着不踏实,喘不过气来。
当自己心情烦闷,浑身乏力的时候不妨找未婚夫开导下吧,两个人一起商量总比憋在自己心里要好。
五、恐惧婚后生活 既然是要结婚了,自然是要准备好经营一段幸福的婚姻了。
女人一定会幻想自己的婚后生活会是什么样:夫妻双方会是怎样一个相处之道,今后的事业会不会受到影响,婚后的开支能不能承受,有了孩子之后会怎样,婆媳关系能够融洽吗?
等等这些问题都令人想逃避,也就因此产生了婚前恐惧症。
六、逆反心理 逆反心理可不止青春期才有,一旦女性觉得今后生活会受到极大约束,既渴望拥有稳定的婚姻生活,也对两人共度余生存在担忧时,就容易产生逆反心理。
这样的情况下,男生还是要让着女生,千万不要发火!
二、婚前恐惧症的原因
1、压力 据社会心理学家介绍,婚前恐惧症是一类很具有代表性的现代社会心理疾病。
病因主要是因为生活紧张,压力大,总渴望一种自由散漫的生活。
而由于经常听到关于婚姻的探讨,特别是听到涉及夫妻矛盾和责任关系的时候,便产生了一种恐惧心理和逃避心理。
2、同居 现在,婚前同居现象越来越普遍,使得以往未婚青年对婚姻的期待心理相当程度地减弱。
由于同居而对婚姻失去新鲜感,反而对婚后责任产生了更多考虑,由此便表现出对结婚的恐惧。
3、婚礼 婚礼的演变也是产生婚姻恐惧心理的重要原因。
原来的结婚模式多为父母操办,而现在多是年轻人自己料理。
结婚时很多繁杂的事物,也使年轻人产生心理疲惫感和恐惧感。
4、家庭重组 另外,由婚姻带来的家庭间的重组必然带来情感和经济上的摩擦和碰撞,这些都从侧面加剧了婚前恐惧症状。
漂亮的女性很享受现在被人追的感觉,如果一直不结婚,就会一直有这些痴情男追随她们的石榴裙。
女人未婚就是最大的资本,可以尽情享受男人的疼爱,又不必像家庭主妇那样把自己熬成黄脸婆。
三、婚前恐惧症的应对方法
1、首先要摆脱对婚姻生活的幻想,不要存在过高的期望与奢望,不要认为爱人样样都好,完美无缺,蜜月真的比蜜还甜,应该清楚地认识到,新家庭的诞生,就意味着负担的加重,意味着双双要为家庭尽力尽责任,尽自己做丈夫和妻子的责任。
2、男女双方需要不断地加强相互之间的了解,加深感情,这是最重要的婚前心理准备。
这项准备若不充分,其他准备再完备也不会保障婚后生活的美满幸福,纵然是婚前物质准备应有尽有,亦难以弥补心理的损伤,维持夫妻真挚的恩爱。
建议你们还是多了解一下再考虑结婚,或者婚前长谈一次,尽可能多的互相了解,或许可以消除对未来婚姻的恐惧感。
3、做好适应新生活的精神准备。
婚前就应想到婚后生活的各个方面都会发生显着的变化,不仅只为和爱人生活在一起,还有双方的父母、兄弟、姐妹以及亲戚朋友,要学会与她们和睦相处。
在婚前乃至婚后一段时间内,应该创造条件去认识和熟悉那些应该认识的人,以免婚后因许多陌生人闯入自己的生活而感到紧张和引起失误,从而伤害夫妻感情。
4、婚前恐惧症一是来源于社会舆论对婚姻生活的负面"宣传",以及一些媒体对各种婚姻问题剖析过多地"暴露"了婚姻的阴暗面,使有"结婚意向"的人感到一种无形的压力,以致产生对婚后生活"走向"过分忧虑和对婚姻失败的恐惧;
另一个原因是,一方对另一方某方面不是很满意,或对对方某些缺点在成家后能否改变、自己能不能适应等心存疑虑。
四、婚前恐惧症可怕吗 不就是一个人变成了两个人,一张嘴吃饭变成了两张嘴么?怎么不想想,以前一个人逛街吃饭,现在可以有个人陪你吃饭,陪你逛街,还能给你背包,拿东西呢?
其实并不是只有坏处,多想想两个人的好处,自然而然就会释然,不然真的会钻进死胡同里出不来,这样只会是给自己徒增烦恼 婚前恐惧症真的那么可怕么?其实我觉得是自己的心理在作怪,事实上只是自己的一种焦虑而已,其实这种焦虑我觉得是自己的一种不自信,一个人可以管理的很好,难道两个人就不行么?
相信自己,一切都在朝着美好的方向发展 婚前恐惧症其实并没有我们想象的那么可怕,这只不过自己心里的那一道障碍还在活跃着,那只是因为你结婚的欲望还没有那么强烈,如果真的到了一定的时间,结婚的欲望超过其他的,那么婚前恐惧是不是就不攻自破了呢,如果真的有这样的焦虑,可以考虑出去游玩一圈,看看外面的人,看看外面的世界,或许可以让你明白一切都是命中注定,和自己爱的人在一起,是一件多么美好的事情 其实我没有过这样的感觉,我觉得一切都是缘分,我们应该珍惜在一起的点点滴滴,珍惜我们来之不易的小幸福,只有这样,我们才能真正明白拥有家庭后的不容易,才能真正理解父母的良苦用心 或许有的人不是因为彼此的感情而恐惧,而是因为金钱二焦虑,想到婚后这样那样的开支,这样那样的花销,让自己觉得头大,所以产生一种逆反的心理,可是,你有没有想过,钱这个东西,一辈子也赚不完,只要自己开心,我们可以慢慢赚想到这里,是不是对未来的生活充满了希望呢?
我觉得婚前恐惧症就是自己吓自己,放松心情,整装待发,一切都会是美好的开始 婚前恐惧症并不可怕,可怕的是你不愿意走出自己的小世界。
所以即将要结婚的你,一定要放松,不要太过于紧张,想想和老公在一起的甜蜜生活,你会发现一切都不一样了。
加油,还在婚姻边缘徘徊的你。
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