尿检+-是尿中存在少量红细胞或者血红蛋白的意思，与剧烈运动、情绪紧张、肾炎、自身免疫反应等因素有关，可就医详查。
正常人尿检隐血应该是阴性的，如果出现尿检+-的情况，提示尿中存在少量红细胞或者血红蛋白，可能是生理性因素、病理性蛋白尿导致的，生理性因素包括剧烈运动、情绪紧张、过度劳累，会引起暂时性的蛋白尿，进而出现尿检+-的情况，病理性蛋白尿是指肾炎、自身免疫反应等情况，会导致肾小球的滤过膜受到破坏，进而出现蛋白尿，检查可见尿检+-，生理性因素引起的一般不需要进行治疗，可以适当休息后重新进行检查，病理性因素引起的需在医院进行肾功能、24小时尿蛋白、泌尿系统B超等检查，明确诊断。
平时需注意避免过度劳累，多休息，避免剧烈运动，减少肾脏的负担。
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