减肥中心一般是通过运动减肥，也有可能是通过抽脂的方法来身上的脂肪快速减少。
减肥中心会根据每位爱美人士的身材来决定不同的方法，如果身体的新陈代谢比较快，多做一些有氧的运动，燃烧身体多余的脂肪，对于瘦身有一定的帮助。
如果代谢的程度比较慢，可以通过抽脂的方法来使身材变得更加苗条。
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