红豆果具有增强免疫力、抗衰老等功效，一般将果核去掉后直接食用。
红豆果中含有生物碱和紫杉醇，容易被人体吸收，促进免疫细胞再生，增强自身免疫能力。
另外，红豆果中含有大量花青素，有天然抗衰老成分，不但能清除体内过氧化脂质和自由基，还能阻止氧化反应发生。
经常食用红豆果能延缓衰老，也能提高身体的抗衰老能力。
标签：食用方法,红豆,功效
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