睡觉方向一般是南北睡比较好，主要是地球磁力线方向不同，所以南北睡觉会比较好一些。
在睡觉的时候可以头朝南脚朝北，这样能使气血通畅对于体内的代谢降脂有很好的作用，可以使身体正常恢复，还可以保证精力充沛的效果。
在睡眠时要注意室内的温度，可以通过空调调节，防止过冷和过热，以免影响正常睡眠。
标签：睡觉,方向
版权声明：文章由 百问十四 整理收集，来源于互联网或者用户投稿，如有侵权，请联系我们，我们会立即处理。如转载请保留本文链接：https://www.baiwen14.com/life/260033.html
