产后虚脱跌倒怎么办

产后虚脱、跌倒，一般可通过饮食调理、药物调理、物理调理等方式进行调理。

产后虚脱、跌倒多是由于分娩时大量出血，导致产妇出现短暂性的脑缺血和脑组织供血不足引起的。

1、饮食调理

产后虚脱、跌倒的患者，要多吃一些补气补血的食物，比如红枣、猪肝、瘦肉、花生、桂圆、山药等。红枣具有补中益气、养血安神的功效。猪肝中含有丰富的铁、蛋白质、维生素以及钙、磷等微量元素，具有补肝养血的功效。

花生中含有维生素E、不饱和脂肪酸、卵磷脂等营养物质，有补脾益气、养血生津的作用。瘦肉中含有丰富的蛋白质、铁、锌、硒等营养元素，有补虚生血的作用。山药有补脾养胃、生津润肺的功效，对产后虚脱、跌倒也有缓解作用。

2、药物调理

患者可遵医嘱选择八珍汤进行调理，八珍汤由人参、白术、白茯苓、当归、川芎、白芍药、熟地黄、甘草等药物组成，具有益气补血的功效。

当归补血汤加减，具有补气养血的功效，主治气血两虚证。

人参健脾丸主要由人参、白术、茯苓、甘草、山药等药物组成，具有健脾益气的功效，可用于治疗脾胃虚弱证。

3、物理调理

患者可通过针灸、按摩等物理治疗，促进气血运行，达到调理身体的目的。

建议在专业医师的操作下进行，避免盲目进行针灸或按摩，防止出现不良反应。

产后虚脱、跌倒除以上调理措施外，还可通过运动调理，建议患者保证充足的睡眠，避免过度劳累，同时保持愉快的心情，避免焦虑、抑郁等不良情绪。

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