腰椎间盘突出的推拿手法

腰椎间盘突出会使患者出现腰部疼痛、下肢麻痹，严重者会导致活动困难。可以通过扳法、掌揉法、推法、点按法等按摩手法进行治疗缓解。

1.扳法：让患者取卧侧位并伸直下肢，另一下肢屈曲放在对侧小腿上侧。术者站于患者背后，一手扶住患者髂骨部位，另一手扶住患者肩部，两手同时向后拉肩，向前推髂骨，使腰部发生扭转，可能会出现关节弹响，应提前告知患者。

2.掌揉法：选取双侧竖脊肌的夹脊穴，然后用双手的掌根部位，置于两边的夹脊穴处，进行旋转、搓揉及按压，注意力度均匀、柔和、有力。该种方式能够有效缓解腰部肌肉的僵硬及疼痛。

3.推法：使双手手掌置于脊柱两侧，从背部至臀部进行推拿，能够有效的调节血气、疏通经络。

4.点按法：用指关节或其他工具在相关的穴位进行点按，如肾俞、环跳、委中、昆仑、涌泉等，能够改善肌肉条索，促进肌肉及神经组织的恢复。

在进行推拿时术者一定要注意手法及力度，防止患者受伤。患者如果发生腰间盘突出，建议寻找专业的推拿医师进行治疗。

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