肤色暗沉怎么办？

肤色暗沉，患者首先要注意皮肤的护理，如果面部有化妆的情况，每晚要彻底卸妆，避免肌肤有残留的化妆品，同时洁肤后还要使用含烟酰胺或者是果酸的护肤品，能够抑制黑色素的合成，加速老化角质层的剥离，从而改善肤色暗沉的情况。

其次患者还要做好全身防晒工作，尤其是面部，不能受到太阳光的直射，若皮肤有明显的斑点，也可以局部涂抹维生素E软胶囊内的液体。

另外患者还要注意生活饮食习惯，避免吃辛辣食物，也不能抽烟喝酒，并且还要保证作息习惯规律，不要出现熬夜的行为。

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