治打呼噜吃天然食品是首选，尽量避免吃合成的方便食品，为了更好地治疗打鼾，患者必须听从医生的饮食建议，多加注意，其次，多吃新鲜的水果和蔬菜，如胡萝卜、西红柿、芒果、杏仁、西瓜、南瓜、西兰花等，可以吃得多一点。
因为它们含有氧化剂、维生素C、E和黄酮类，所以对治疗打鼾有益。
标签：打呼噜
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治打呼噜吃天然食品是首选，尽量避免吃合成的方便食品，为了更好地治疗打鼾，患者必须听从医生的饮食建议，多加注意，其次，多吃新鲜的水果和蔬菜，如胡萝卜、西红柿、芒果、杏仁、西瓜、南瓜、西兰花等，可以吃得多一点。
因为它们含有氧化剂、维生素C、E和黄酮类，所以对治疗打鼾有益。
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