孕妇用什么泡脚比较好

在平时，我们采用泡脚的方法是对身体是有益的，主要是因为泡脚可以缓解疲劳以及促进脚底的血液流通，这对于缓解孕期出现麻木以及心理压力是有治疗价值的。

孕妇泡脚是需要注意水温以及泡脚时间的，想要治疗孕期的脚气，可以采用醋加盐的方法进行泡脚，可以起到杀菌消毒的效果。

一、孕妇用什么泡脚比较好孕妇由于自身身体的特殊性，因此泡脚时候切勿添加一些保健养生的中药，因为中药泡脚会给孕妇带来刺激，严重的甚至会给腹中胎儿以及自身的健康带来损害，因此孕妇泡脚用温开水原始泡脚就好了。

二、孕妇泡脚禁忌

1、泡脚水不可以太热孕妇泡脚的水一般温度不能太高，以免因为泡脚水温度过高引发心慌出汗等不适症状，建议泡脚水温控制在30~35摄氏度即可，主要是孕妇感觉到舒适放松就可以了。

2、泡脚时间不可以太长孕妇泡脚时间太长很容易会因为水凉导致孕妇着凉感冒，因此孕妇泡脚的时候要把握好时间，一般泡15~20分钟是最合适的，一定要注意不要超过30分钟。

三、孕妇泡脚的好处

1、治疗脚气盐水泡脚可以治疗孕期脚气。

准妈妈在孕期因为脚部承受的压力大，鞋子又不够透气，很容易患上脚气。

食盐有杀菌消毒的效用，孕妈妈用盐水泡脚，热水可以让脚部皮肤放松，让盐中的杀菌消毒成分充分被吸收，更好地发挥治疗脚气功效。

2、清洁消毒盐具有很强的清洁能力，像我们日常生活中一些很难处理的污渍都可以用盐来清洁。

我们都知道孕期卫生健康十分重要，孕妈妈用盐水泡脚有效地清洁脚部，起到杀菌消毒的作用。

3、除角质因为在孕期脚部承受的压力较重，脚部与鞋子摩擦的地方会起厚厚的茧子和死皮，这就是我们所说的角质。

食盐有去角质的功效，孕妈妈常用盐水泡脚，可以借热水的热力发挥盐去角质的功效，清除脚部角质。

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