怀孕的过程就是女性的卵子和成熟的精子相遇结合的过程。怀孕的过程其实特别复杂，但这是一个顺其自然的过程，所以只需要男女正常安排同房，不采取避孕措施，然后等待受精卵结合着床发育即可。
通常建议要在女性排卵期，隔日安排同房，这样受孕的几率才更高。
一般在同房射精以后，精子就会进入到女性的宫腔输卵管，然后与在此等待的卵子结合，受精卵成功结合后就会随着输卵管的蠕动，游走到宫腔内并着床，然后再进行生长发育。所以性生活的时间也是比较关键的。
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