1吃什么可以预防脑萎缩
脑萎缩的饮食应注意以大米、面粉、玉米、小米等为主食，这样才能保证脑细胞的热能来源。
脑萎缩的饮食应摄入足量的水果和蔬菜。这类食物富含维生素、微量元素及食物纤维，对大脑具有保护作用。
脑萎缩的饮食应多食富含优质蛋白质的食物有鱼类、蛋类、乳制品、瘦肉等。
要注意脑中氨基酸的平衡，脑中氨基酸平衡有助于脑神经功能及大脑细胞代谢。
脑萎缩的饮食还应要注意摄取必需脂肪酸。这种脂肪在植物油中含量较多，为不饱和脂肪酸。
脑萎缩的饮食应补充含有微量元素的食物。
例如：碘、锗锌、铁、钙等。
以上就是脑萎缩预防过程可以吃什么食物呢的内容，相信大家对此都有所了解了。
如发现患上脑萎缩的朋友，请及时到医院就医，详遵医嘱，这样才不会让病情继续恶化下去。
2脑萎缩后遗症有哪些
脑萎缩后遗症是在脑萎缩治疗后一系列无法恢复到正常水平病症现象。
脑萎缩后遗症临床最主要的症状是痴呆，尤其是老年人易引起老年痴呆症。
是由于脑萎缩治疗后一系列无法恢复到正常水平的现象，具体的表现有：
1、智能减退：记忆力急速下降。
比如说落掉东西，遗忘已答应过的事情;理解、判断、计算能力下降，甚至忘了自己叫什么名字，多大年纪了，不知道饿了该吃饭，出门不知道回家，不认得亲戚朋友等。
2、五官功能失聪：眼神不好、耳背、说话不利落，耳鸣耳聋、幻觉幻听等。
3、性格行为改变：不爱跟人交往，对亲人缺乏感情;脾气不好，多疑、自私，大事不管，鸡毛蒜皮的事跟你没完没了;该睡觉不睡，高级情感活动(羞耻感、光荣感、责任感、道德感等)都有不同程度的减退。
在上面的文章里面我们介绍了一种常见的疾病，那就是脑萎缩，我们知道脑萎缩的危害性是非常大的，所以我们要多了解一些脑萎缩的信息，上文为我们详细介绍了脑萎缩后遗症有哪些。
3长期食素者易患脑萎缩
科学家最新发现，吃素可能会对大脑不利，那些不吃肉的人患脑萎缩的概率是吃肉的人的6倍。
其内在原因可能是，吃素的人最有可能出现维生素B12摄入不足，而维生素的最佳来源在肉类、肝、牛奶和鱼类中。
吃素和大脑萎缩之间的这种关联，是牛津大学的科学家发现的。他们使用记忆测试、体检和大脑扫描检测了61至87岁之间的107人。 5年后，再次对这些志愿者进行检查后发现，维生素B12水平最低的人最可能患上脑萎缩。这项研究也证实了大脑萎缩和维生素B 12 确实存在关系。
另外，科学家对1800多人进行大脑扫描发现，一周饮酒14次或者更多的人患脑萎缩的概率比那些不饮酒者高1.6%，而女性在70多岁时风险最大。
啤酒的危害性小于白酒。
此外，研究人员还发现，超重或者肥胖也与大脑萎缩有关，越肥胖的人患大脑萎缩的概率越大。
综上所述，有关长期食素者易患脑萎缩的介绍，希望对大家有怕帮助。
4脑萎缩并不一定是老年痴呆
常常有人把脑萎缩列为老年痴呆，其实二者不可混为一谈，脑萎缩与老年性痴呆是不能完全划等号的。
老年人的脑萎缩是老人正常的生理改变，不是老年性痴呆病。许多老年人不了解情况，甚至为此而紧张、焦虑、抑郁，盲目求医，乱服药物。那么，什么是脑萎缩呢?这要由脑的构成说起。
脑是维持人类精神活动的重要器官，它是由各种神经细胞大量汇集而形成的一个神经线路网络，是专门汇总和处理各种信息的地方。人脑由大脑、间脑、小脑、脑干等组成。正常人脑重约1500g左右，相当自身体重的1/40。人脑各个部分都有不同的功能，其中大脑与我们的言语、思维记忆、计算等高级精神活动密切相关。
科学研究表明，大脑最外层是呈灰色的大脑皮层，由140亿个神经细胞体组成，厚3.5mm，大脑皮层表面曲折不平，有凹陷的脑沟和凸起的脑回，大脑皮层下面为白色的髓质。在脑的中部还有数个呈空隙的脑室。
脑神经老化死亡后，脑的重量变轻，体积变小，ct检查呈现脑体积缩小，脑沟变宽，脑回变细，脑室扩大，这就是脑萎缩。
人到老年，体内各器官组织都有不同程度的老化性萎缩改变，人脑尤其明显。科学研究证明，人到40岁以后脑细胞数目逐渐减少，50岁可减少 20%，70岁以后减少20%～30%。随着年龄增长，脑的重量也减轻，80岁老人的脑重量比成人减少6.6%～11%，此外，大脑皮层变薄，脑室也扩大。
这种因生理性老化过程所引起的脑萎缩是老人的正常现象，年龄越高这种萎缩程度越明显。
但其萎缩到一定程度后就会自然终止。当然，这种正常的生理性脑萎缩也影响老年人的记忆力功能。
如多数老人感觉自己的记忆力没有以前好，如记不起熟悉人的名字、遗忘性大等，但往往程度较轻，不会进行性加重，不影响老人的学习和工作，也不损害老人的日常生活能力。由于存活的脑细胞功能代偿死亡脑细胞的作用，因而老人仍能维持正常精神活动而不出现痴呆症状。
老年性痴呆的脑萎缩程度比正常老人严重，尤以与记忆功能有关的脑部位如海马回更加明显。
但目前单纯从脑萎缩的程度上，还不能够区别正常老人和老年性痴呆病人界限。
临床上发现：脑萎缩严重的老人并没有痴呆症状，而脑萎缩较轻，甚至没有脑萎缩的老人却有明显的痴呆症状，因此，ct检查只是作为辅助检查，老年性痴呆的诊断主要依据临床症状。
严重的记忆减退是其主要症状，临床上呈现明显的是遗忘症状，如前讲后忘、迷路、忘记物品放置地方、不认识家人、不能简单计算等，严重时卧床不起，生活不能自理，大小便失禁，似刚出生的小孩。有时还有吵吵闹闹、打人骂人、撕衣毁物等精神症状。
因此，有特殊的遗忘症状又有ct检查脑萎缩的存在时才能诊断为老年性痴呆。
而记忆力的好坏，心理学上是通过记忆检查量表进行测定的。
我们通常遇到的都是主观上觉得自己记忆力下降了，记忆力大不如以前。
随着社会的稳定，人的寿命普遍延长，痴呆患者逐渐增多，记忆力减退是否就会变成痴呆，自然成为大家关注的问题。
5不同类型脑萎缩症状全览
1.遗传性脑萎缩的症状：分常染色体显性和隐性遗传，临床根据病理改变特征分脊髓型、脊髓小脑型、小脑型和周围型几类。
2.局限性脑萎缩的症状：是因局部脑组织的病变所引起的脑组织变性或手术引起的局部脑软化，均可在病变部位及周围产生局限性萎缩，也叫某种脑病或脑损伤后遗症。
3.以大脑皮层萎缩为主要病理改变的大脑萎缩：临床多出现运动功能障碍，记忆力减退和反映迟钝。
4.以小脑病理改变为主的小脑萎缩：临床上，脑萎缩的症状多出现步态不稳，共济失调，语言蹇涩、呛咳等。
5.退行性脑萎缩：是以大脑、小脑及橄榄桥不同程度的萎缩、变性出现的脑功能减退、神经功能障碍。
对老年患者来说退行性脑萎缩是生理必然，但临床出现的时间和程度差异甚大，随年龄增长，脑萎缩患者会有一定程度的反应迟钝，记忆力减退多属生理性，出现过早，脑萎缩的症状明显的，则应重视预防和治疗。
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