孕是一个比较漫长的过程。从受孕的那一刻起,孕妇的身体上就会出现一些变化。这些变化就是平时所说的妊娠反应。
妊娠反应一般会发生在怀孕一个月之后,但是怀孕一个月之内,孕妇只要是仔细观察还是可以发现一些感觉的。
怀孕一个月内症状
1、停经。停经是怀孕初期的最早、最重要的“信号”。
2、胃口变化及早孕反应。
有些女性还未吃闻到刺激食物就呕吐等,胃口的变化及早孕反应的持续时间会在怀孕后12周消失。
3、基础体温的变化。女性可以通过基础体温测量由此知道是否怀孕。
4、乳房的变化。怀孕一个月时,如果注意女性乳房会比之前还要大一圈,而且乳房会有一种饱满和刺痛的感觉。
5、尿频。
精神疲乏。
许多女性会感到疲惫乏力,精神不佳,想睡觉。
怀孕需要注意的事项
1、饮食方面:不吃辛辣、油腻之物,不吃螃蟹等发物。多吃一些绿叶蔬菜补充维生素,豆制品补钙也要多食用。总之蛋白质、钙、铁、维生素等营养素要均衡摄取,不可挑食。
2、情感方面:一定要控制好自己的情绪,要是情绪太过于激动,就容易动胎气,对婴儿的发育不利。
3、夫妻生活方面:怀孕一个月夫妻一定要禁止同房,因为这是是比较危险的时期。
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