产后抑郁症有什么表现症状

产后抑郁症是女性生产之后，由于激素、社会角色及心理变化所带来的疾病。症状表现为焦虑严重的失眠、交流障碍、哭泣等，甚至对自己的宝宝置之不理。

严重的情况下，产妇还会出现严重的自杀倾向，甚至对自己的孩子采取不正当行为。

所以家属对有抑郁倾向的产妇，要进行悉心照顾及心理疏导，必要时及时就医治疗，帮助产妇顺利度过产后期。

产后抑郁症首先最常见的症状就是情绪低落，妈妈们感觉压抑、沮丧、伤心、落泪、自责、害羞、不愿见人，甚至是焦虑、恐惧、易怒、烦躁，其次是兴趣减退或者丧失，妈妈们变得对什么都不感兴趣，感觉生活无望，什么事情也不想做，甚至有空虚感，那么兴趣减退或丧失，妈妈们感觉对什么都不感兴趣，感到生活无趣无味，什么事情都不想做，整天很沮丧，感觉空荡荡，还有妈妈们会感觉疲乏和自责，感觉整天没有力气，什么事情也干不了，觉得自己是个没用的人，丧失对生活的信心，对前途不抱希望，甚至有的人产生自杀自残的念头，睡眠不好也是产后抑郁的一个表现，她们会感觉入睡困难、夜间惊醒、早醒，而白天昏昏欲睡，睡眠不好使患者情绪更加的糟糕，更加乏力，什么事情也干不了，有些患者还有食欲的改变，一种情况是暴饮暴食，吃的特别多，另外一种情况是不思饮食，什么也吃不下去，出现如上的情况，妈妈可能患上了抑郁症，就需要治疗了。

产妇出现产后抑郁症状后，应积极到医院就医，在医生的指导下进行正确调理。

同时还应注意保持安静、舒适、通风的家庭环境，给予恰当的饮食调整；给予产妇充分的关心和爱护，保持良好的人文环境；并恰当给予产妇一定的心理指导，增加产妇的角色认同感。

此外，产后护理方面，家属应注意传统的不能洗澡、洗脚等习惯均为不必要，应养成现代的育儿观念，及时洗头、洗澡；适当进食有味食物，肉食，高蛋白的鸡肉、鸭肉、鱼肉等。

标签：抑郁症,产后,症状