柠檬钙，即柠檬酸钙，和碳酸钙都属于补钙制剂，区别如下：
1、含钙量：碳酸钙具有较高含钙量，而柠檬酸钙含钙量低于碳酸钙；
2、钙吸收：碳酸钙属于无机钙，柠檬酸钙属于有机钙，柠檬酸钙较易被机体吸收，具有较高生物利用度；
3、不良反应：柠檬酸钙作为有机钙，不良反应少于碳酸钙，柠檬酸钙胃肠道刺激较轻，同时也可能较少引起肾结石发生。
柠檬酸钙和碳酸钙都属于补钙制剂，含钙量方面，碳酸钙具有一定优势，但在吸收率、生物利用度及不良反应方面，柠檬酸钙具有一定优势。
具体选择哪种补钙制剂，建议遵照医生或药师的建议，选择适合自己的补钙制剂。
标签：碳酸钙,柠檬,区别
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