新冠疫苗打完后最好三天之后才可以同房,建议打完新冠疫苗三天之内避免剧烈的运动,进行性生活会消耗人的体力,不利于体力的恢复。
打完新冠疫苗之后,要注意休息,不要熬夜,避免进行剧烈的运动。同时要多喝温开水,多吃新鲜的蔬菜和水果,避免进食过于辛辣刺激、油腻的食物,如辣椒、花椒、烤肉等。
加强营养,多进食一些优质高蛋白的食物,如牛奶,牛肉,瘦肉等。
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