绝食是不能达到减肥的目的的。
这种方法是非常不健康的，还有很多人通过暴饮暴食的节食方法来减肥，反而容易出现反弹，所以说应该采用健康的减肥方式，比如说通过运动或者是做瑜伽，打篮球，打羽毛球等，也可以通过游泳等多种方法来达到减肥的目的。
标签：绝食,减肥
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绝食是不能达到减肥的目的的。
这种方法是非常不健康的，还有很多人通过暴饮暴食的节食方法来减肥，反而容易出现反弹，所以说应该采用健康的减肥方式，比如说通过运动或者是做瑜伽，打篮球，打羽毛球等，也可以通过游泳等多种方法来达到减肥的目的。
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