自制中药减肥茶:自制减肥茶配方,你好,自己在家制作有消脂作用的减肥茶,既能保证健康美味,又能达到减肥的目的。下面为您介绍几种简单易做的减肥茶:
1,蜜柚绿茶:葡萄柚榨汁,绿茶用冷水冲泡约10分钟,两者调和,用少许蜂蜜调味饮用,每天一杯,
2,山楂菊花茶:山楂、菊花和枸杞子,三者等量,开水冲泡或用水煮开,代茶饮用。
3,普洱茶:普洱茶叶以热水冲泡饮用,饭后饮用效果极佳。
标签:减肥茶,自制,中药
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