口吃怎么治疗

口吃可通过语言治疗、心理治疗、呼吸训练等方法进行治疗，建议患者及时到正规医院就诊，在医生指导下进行针对性治疗。口吃是一种言语障碍，随着病情的发展可能会影响日常生活和工作，严重情况下还会导致情绪不稳，建议症状明显者及时处理。

1、语言治疗：患者需要在医生指导下对发音进行纠正和训练，使患者可以正确发音，期间需不断模仿他人讲话，遵循由简到繁、由易到难的原则，促使患者逐渐克服口吃的情况。

2、心理治疗：部分患者是过度焦虑、恐惧等心理问题导致的口吃，此类患者精神紧张时，口吃会表现得更为明显。如果长期口吃，会导致患者出现心理障碍，不敢与他人讲话，此时需要配合心理医生进行心理治疗，比如森田疗法、沉默疗法等。其中森田疗法主要是告诉患者顺其自然，以一种“无为”胜“有为”的方式促进口吃改善，当患者不再因为紧张、担心说话而出现口吃时，症状可自然痊愈。

3、呼吸训练：口吃患者说话时会条件反射般地出现呼吸不畅、精神紧张等情况，从而影响口腔周围的肌肉，可以对患者进行腹式呼吸指导和训练，告诉患者吸气时鼻子吸入空气，使腹部鼓起，吐气时使腹部收缩。通过呼吸训练可以使患者说话时避免呼吸过浅、呼吸不畅等情况而引起口吃，可减轻症状。

建议患者日常生活中避免紧张、焦虑的情绪，应保持积极乐观的心态。家人或朋友也不要给患者太多压力，更不要嘲笑，可在一定程度上减轻症状。

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