电子烟的成分除了尼古丁替代物以外，主要含有甘露醇，能够产生烟雾的效果。但是电子烟里芳香类的物质虽然不是尼古丁，也不是焦油，但是同样能够让人产生欣快感和上瘾的依赖感，并不等于戒烟后，吸电子烟就不会上瘾。
因为电子烟也会产生雾状的东西，类似于抽烟产生的烟雾。
但是甘露醇是非常小的颗粒物，对肺和气管的损害一样不可小觑，最后同样能够导致慢性支气管炎、慢阻肺、诱发肺部感染、哮喘等。所以电子烟根本就不是非常健康的一类产品，只是香烟的替代品，对人体还是有害的，所以并不推荐吸电子烟。
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