斜方肌位于背部，覆盖一处宽大区域，是最表浅的肌肉，由颅底向外侧延伸，而后跨过肩胛骨，在脊柱处与背阔肌上部重叠，包括上中下部纤维，能协同完成肩部的运动。
斜方肌纤维有三个方向，包括上、中、下部纤维。上部纤维向上走行，常协同肩胛提肌和菱形肌，达到耸肩或上提肩胛骨作用；中部纤维水平走行，协同菱形肌能够后拉肩胛骨；下部纤维向下走行，能使肩胛骨下降。
斜方肌的上中下纤维同时作用时，能够使肩胛骨贴紧于胸廓，能够为承重和推举提供强大支撑作用。上肢不固定时，斜方肌各纤维和协同肌共同作用，完成肩胛骨的部分运动，如上提、下降、或者后拉肩胛骨。
斜方肌能够向上旋转肩胛骨，做上臂举高过头的运动时，其有助于保持关节位置。
斜方肌部位出现疼痛、僵硬等不适时，应积极就医诊治。
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