背部的推拿手法有很多，比如掌揉法、㨰法、拿法。
1.掌揉法具体的操作手法是操作者把手掌的掌根放在需要按摩的位置，稍微用一点力按，同时腕关节放松，以肘关节为支点，手臂做回旋动作，频率为每分钟120-160次。
2.㨰法肩关节和腕关节放松，肘关节屈曲大约120-140°，手指自然弯曲，手背第五掌指关节背侧放在需要按摩的位置，上臂中段距离胸壁大约一拳，带动腕关节的伸屈以及前臂的旋转运动，在治疗部位来回滚动。频率约每分钟120~160次。
3.拿法手指的指面相对用力，捏住操作部位的肌肤并逐渐收紧、提起，腕关节放松，轻重交替、连续不断地提捏治疗部位。
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