产后妈妈的手指僵硬，通常是体内的松弛素没有恢复导致的，还有可能是环境温度比较低、长期保持同一个动作、手指受到压迫、体内液体潴留引起的。也有可能是疾病因素引起的，比如腱鞘炎、痛风性关节炎、类风湿关节炎、腕管综合征、脊髓型颈椎病等。
妊娠期间会分泌松弛素，可以使关节韧带松弛，有利于宝宝的生长以及生产。在生产之后会逐渐恢复，但是需要一段时间，所以妈妈会觉得关节僵硬，比如骨盆、手指等。
产后妈妈如果所处的环境温度比较低，并且没有做好手部的保暖工作，或者频繁使用冷水清洗宝宝的尿布、衣物，就会刺激手部，影响到血液循环，导致软组织缺血，出现僵硬、麻木甚至没有知觉等症状。
产后妈妈身体比较虚弱，下地活动比较少，有可能会经常玩手机，导致手部经常保持同一个动作，使得手指比较僵硬不听使唤。
若产后妈妈睡觉的时候手部放在身体下面，会导致手部受压，从而导致手指软组织缺乏血液供应，就会出现麻木、僵硬等症状。
妊娠期间雌激素增多，可能会引起水肿，而生产之后组织间液体的排出以及吸收需要一段时间，所以会出现肿胀、僵硬等症状。一般全身各处关节都有可能会发生，包括手指、手腕、膝盖等。
与肌腱长期过度摩擦有关，产后妈妈一般会经常抱宝宝进行喂奶或者哄宝宝睡觉，手部的肌腱和腱鞘会不断摩擦，逐渐形成劳损，容易引发炎症，会出现手指根部肿胀、手指疼痛、僵硬、弹响、活动受限（弯曲、伸直手指时较为困难）等症状。在早上起来的时候症状比较明显，活动后会有好转。
可能与产后妈妈摄入过多嘌呤有关，比如干贝、动物肝脏、肉汤等。容易出现关节红肿、疼痛、皮温升高等症状。还有可能会在关节处形成痛风石，导致关节变形，可能会出现在手指、膝盖等部位。
可能妈妈本身就患有疾病，但是症状并不明显，但由于产后身体比较虚弱，就会容易出现明显的症状，多发生在产后的第1个月。会出现手指关节肿痛、发热、皮下硬块等症状，早晨手指僵硬的会更加明显，症状严重的妈妈会出现四肢关节对称性肿痛，关节周围可能会出现皮下结节。
一般与腕部受到挤压有关。腕部的神经也会受到挤压，会导致大拇指、食指以及中指出现疼痛、麻木等症状，也会导致感觉减退，也就会觉得手指比较僵硬。
如果产后妈妈的颈椎和椎间盘发生退变，导致脊髓受压、血液不能流通，容易出现颈部不适、胸腹部束缚感、肢体乏力等症状。还有可能会导致神经功能异常，出现手部僵硬的症状，也不能做一些比较精细的动作，比如穿针、使用镊子或者筷子等。
如果妈妈还有其他不适症状，可能是疾病因素引起的，建议及时到医院骨科、内分泌科等科室就诊，以免延误治疗。
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