女性养生茶可以选择金银花茶、玫瑰花茶、菊花茶等，这些茶都能够起到养生的效果。
1、金银花茶：属于花茶类的茶品，能够起到清热解毒、利咽、消暑的效果，能起到调理身体的作用。
2、玫瑰花茶：营养价值比较高，可以补充身体所需要的营养，还能够起到镇静、安抚、舒气养肝的效果。
3、菊花茶：可以起到清热解毒、清肝明目、消暑的效果，能够起到养生的作用，有助于身体的健康。
除此之外，也可以选择红茶等，可以根据个人的身体状况选择合适的茶品。
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