成人发烧

成人发烧一般根据成人的体温决定选择哪种退烧方法。

1、物理降温：如果发烧的温度不是很高，并且低于38.5℃，可在医生指导下使用物理降温方法来降低发烧。例如，可以在前额、颈部、手掌、脚部和腹股沟涂抹退热贴片，以降低体温。

2、局部冷敷：在冷水中浸泡毛巾后，将其涂抹在前额或手足掌上。5-10分钟后可更换一次，有利于退烧。局部冷敷适用于体温不太高，特别是低热，效果很好。

3、药物降温：如果体温在38.5℃以上，物理降温不能降低体温，可在医生指导下服用解热药，如布洛芬混悬液或扑热息痛颗粒等可用于退烧。

建议发烧期间多吃新鲜蔬菜和水果，尤其是维生素C含量高的蔬菜和水果。

发热期间，患者主要吃液体和半液体食物，可以吃一些清淡易消化的食物。

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