补肾可以选择使用中药材类药物，比如像五味子，韭菜子，枸杞，以及黑芝麻等药材，也可以选择吃一些韭菜，山药，莲藕，南瓜，乌鸡，香菇，芋头等具有补肾作用的食物来进行食补。
当然你也可以选择使用一些中成药类药物，比如补肾填精丸，金匮肾气丸，六味地黄丸等根据不同的病症类型针对性的治疗。
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