当容颜老去你拿什么让自己更美？

当容颜已经老去，年龄也会随之增大。用护肤品也不能保证一定可以让自己更美。我认为可以从一下几个方面进行改变：

1.多读书。读书可以丰富自己的知识面，扩展自己的视野。苏轼曾经说过“腹有诗书气自华”，读书也可以在不知不觉中提高自己的气质。

2.做一些力所能及的锻炼。没有什么规定说人老了之后就不能做锻炼了，锻炼可以提高自己的身体素质。自己的身体素质提高了，生病的概率降低了，可能容颜的衰老速度也会减慢，何乐而不为？

3.多喝水。水喝多了可以促进人体的新陈代谢，排除自己身体里面的毒素。人脸上的斑就是由于体内的毒素积累太多。皱纹是因为人体内缺水。多喝水总是没错的，也不能等到觉得渴的时候再去喝水，那时候已经晚了。

4.积极，乐观的心态。做任何事情都要有积极乐观点心态，面对自己容颜的衰老也是如此，不能整天心里都想着怎么我的脸看起来那么老，我该怎么办？在患有癌症时，拥有乐观点心态可能活得时间会长一些，反之则时间会短一些。

气质与灵魂深度

第一是精神上的心态

第二就是物质上的资本

强调一点，知足常乐。

人生到此处所沉淀的学识修养，智慧，气质，明白

心态，相信相由心生，心态年轻，人也充满活力

上岁数了脸没年轻时候好看，即使整容化妆也难改变很多，这很正常，年轻时候可爱风的女孩子上岁数再走可爱风就不太合适。

所以第一个可以做的就是改变风格。成熟女人也有魅力。

再个就是走人设，比如贤妻良母。

再个就是提升灵魂高度，年轻时候泼辣刁蛮任性有时候还是蛮可爱的，上岁数了这些任性的部分不会像年轻时候那么讨喜。多读书，多旅行，温柔，体贴的性格也很好。

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