咳嗽能吃鸡肉吗

咳嗽时可以吃鸡肉，但不能吃得太多。因为咳嗽时本身消化功能会有一定减退，鸡肉属于高蛋白饮食，咳嗽时吃太多鸡肉，容易造成消化不良，出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。

出现咳嗽时，在饮食上要注意以好消化而富有营养为主，如可食用蔬菜瘦肉粥、蔬菜面条、鸡蛋羹、西红柿鸡蛋面条等。

此外，可适量吃一些富含维生素C蔬菜和水果，如苹果、香蕉、橙子、火龙果、小白菜、油菜、菠菜、莴笋叶等。

还需要多休息、多喝水，老年人要注意少量多次饮水，以免一次饮水量太大而引起心衰，要避免吃辛辣、刺激、油腻、生冷食物，如麻辣烫、麻辣香锅、炸鸡、冰淇淋等等，尤其注意不要暴饮暴食。

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