补血的补品有大枣、动物内脏、血制品等，能够起到缓解的效果。
1.大枣：含有的铁元素较多，适当的吃一些，能够达到补血的作用。
2.动物内脏：比如羊肝或者猪肝等，含有的成分比较丰富，能够达到补充气血的效果。
3.血制品：比如猪血或者血肠等，含有较高的铁元素，能够达到补血的作用，针对贫血能够起到辅助性的效果，可以帮助病情恢复。
除了以上的方法外，贫血的症状较严重者，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，能够帮助身体恢复。
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