当前位置:百问十四>百科问答>打篮球脚踝扭伤怎么办

打篮球脚踝扭伤怎么办

2024-07-29 10:13:28 编辑:join 浏览量:602

打篮球脚踝扭伤怎么办

打篮球脚踝扭伤,可以采取以下方法处理:

第一、24小时内对扭伤处进行冰敷或者冷敷,可以减轻局部肿胀以及疼痛。

第二、要对扭伤处进行适当固定制动,可以采用护踝或者支具等,避免下地行走、负重以及剧烈活动,以免加重损伤。

第三、要抬高患肢,一般高于心脏水平促进静脉以及淋巴回流减轻局部肿胀。

第四、可以配合非甾体抗炎镇痛药物以及活血化瘀,舒筋止痛中成药物治疗。

标签:打篮球,扭伤,脚踝

版权声明:文章由 百问十四 整理收集,来源于互联网或者用户投稿,如有侵权,请联系我们,我们会立即处理。如转载请保留本文链接:https://www.baiwen14.com/answer/214015.html
热门文章