现在很多人都喜欢减肥，那么你听说过中医减肥吗？
中医减肥是有研究的，只有用对了方法，减肥效果才会明显。但是一般人可能不怎么懂中医有哪些秘方可以减肥。下面就由小编为大家介绍四种中医减肥的秘方吧。
配方一材料：绿茶1.5g（约3只手指夹起的数量），白醋0.2毫升（约4滴），太子参3g、陈皮3g、山药2g，麦芽2g，山楂2g（此五种药材可用2粒江中健胃消食片代替即可），铁山瘦参2-3g（20-30个参片，普通参类主补，此参主清，有很好的清油功效），枸杞3粒。
具体做法：将绿茶，枸杞放入杯中注入约300ml开水，加盖约15分钟后放入消食片铁山瘦参再加盖5分钟后摇匀澄清后加入白醋后服用。
约饮用200ml即可。原理：抑制能量转化，可以减少80%以上的葡萄糖转换为脂肪，促使多余的葡萄糖转化为能量被人体利用，减少脂肪堆积；还可以拟制机体对油腻食物的需求，使饮食自然地偏向清淡，却不影响正常饮食。
标签：偏方,减肥,中医
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