新生儿不爱睡觉怎么办

新生儿刚生下来除了吃奶，就是睡觉，每天的睡眠时间会保持在20个小时左右。

但是有的家长发现自己的宝宝睡觉的时候不太安稳，总是出现不爱睡觉的情况，睡眠质量差会影响孩子的生长发育。那么。

新生儿不爱睡觉怎么办呢？下面就一起来看看吧。

新生儿不爱睡觉怎么办

1、裹襁褓

新生儿不爱睡觉可能是精神太亢奋了，天生精力旺盛，这不需要担心。也可能是因为缺乏安全感导致的，感觉到自己出生后与在妈妈肚子里的环境不同，因此缺乏安全感。

裹襁褓可以让新生儿感觉到自己在被紧紧的拥抱中，有一种非常好的安全感。需要注意的是，裹襁褓的时候，需要上紧下松，将新生儿的手裹起来，小腿可以自由活动。

2、飞机抱

新生儿不爱睡觉用飞机抱哄非常有效，飞机抱是一种古老的哄新生儿睡觉的方法，一定要讲究力度，轻轻将新生儿抱在怀里，放在手臂的前臂上面，用手掌撑住新生儿的头颈部，让新生儿整个身体伏在妈妈的前臂上。

新生儿会感到满满的安全感。

3、背巾

准备一条背巾，当新生儿不爱睡觉时，可以将新生儿放在背巾中，然后背在背上，让新生儿与妈妈亲密接触，充满安全感，就可以更好的入睡了。

以上就是对于新生儿不爱睡觉怎么办的回答。

新生儿睡觉不踏实有很多种原因，如果睡前吃的太多或者太饿，都会影响睡眠，首先要给孩子提供一个良好的作息环境，睡觉时尽可能安静地说话。关掉电视，不要播放手机，关灯。希望这篇回答对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。

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