手脚发热可能是由于环境异常等非疾病因素导致，也可能是由于流感、植物神经紊乱、内分泌疾病、肝病等疾病因素造成。如果未伴有其他不适症状，通常无需过于担心。如果伴有明显不适，建议及时至医院感染科诊治。
一、非疾病因素：如果环境气温较高、穿得过厚、喝热水或者进行剧烈运动，如跳绳、打篮球等，可能引起体温暂时性升高，出现手脚发热的情况。此时多属于人体正常生理反应，休息过后即可缓解，无需过于担心。
二、疾病因素：1、流感：属于春秋换季时常见疾病，症状为咳嗽、鼻塞，严重时会出现发烧导致手脚发热的感觉。此时需遵医嘱服用抗病毒药物，如抗病毒口服液、板蓝根颗粒等药物进行抗病毒治疗。日常应注意保暖，并注意多饮水增加机体循环代谢，促使病毒尽快排出体外。
2、植物神经紊乱：多为心理原因导致，部分可能与遗传、性别、生物因素等有关。如果生活压力大或者长期精神紧张、精神受到刺激等，可能导致植物神经功能紊乱，出现体温升高导致手脚发热伴随头晕、乏力等症状。轻度症状时通常不需要使用药物治疗，调节心情即可。症状较为严重者，可遵医嘱使用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等精神类药物治疗。
3、内分泌疾病：内分泌紊乱会导致体温调节中枢异常，出现手脚发热的症状，常见疾病包括甲状腺功能亢进等，患者还会伴随恶心、乏力等症状，可遵医嘱口服甲巯咪唑片等治疗原发疾病。
4、肝病：肝脏合成能力下降，凝血功能异常时会出现手脚发热的情况，还会伴随易疲劳等症状。此时可遵医嘱口服复方甘草酸苷片、护肝片、六味地黄丸等药物进行调理。
5、其他疾病：除上述疾病外，肺结核、结缔组织疾病，如系统性红斑狼疮、类风湿性关节炎以及肾阴虚、气血不足等疾病也可能引起手脚发热的症状，可到医院风湿免疫科或中医内科等科室就医诊治。
出现手脚发热症状时无需过于担心，如果自身无法判断原因，可及时就医明确。明确由于疾病导致时可积极配合医生治疗，促使疾病转归。日常应增加水果、蔬菜的进食量，并适量进行运动，促使机体保持健康状态。
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