甘油三酯高该怎么办

甘油三酯高，首先需要改善生活方式，包括合理饮食、适量运动等，其次可以采取药物治疗，包括贝特类药物、烟酸类药物、中成药等。

一、改善生活方式：

1、合理饮食：要低脂饮食，多食蔬菜和水果等，保证适量食物纤维、维生素的摄入，注意戒烟、戒酒，少吃脂肪含量多的食物，如猪油、肥肉，以及动物内脏、鱼籽等，要注意限制含胆固醇多的食物；

2、适量运动：可以根据自己的身体情况做有氧运动，如慢走、跑步、打太极拳、游泳等，有利于控制体重。

二、药物治疗：

1、贝特类药物：如非诺贝特、氯贝特，适用于高甘油三酯血症，或者以甘油三酯升高为主的混合型高脂血症；

2、烟酸类药物：如烟酸(维生素B3)、阿昔莫司等，可降低甘油三酯，以及低密度脂蛋白胆固醇；

3、中成药：如脂必妥、蒲参胶囊等，都具有降低甘油三酯水平的作用。

甘油三酯高的风险在于能够导致心脑血管疾病，包括冠心病、心绞痛、心肌梗死，以及慢性肾脏病、下肢动脉疾病等。

由于甘油三酯升高之后，导致动脉粥样硬化，而动脉粥样硬化发生在脑部就会引起脑中风。

因此，甘油三酯高必须要给予重视，并进行适当的处理。

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