洛神花的功效与作用

洛神花具有消暑降火、润肠通便、健胃消食、利尿、缓解咳嗽的功效，适用于夏日出汗多、大便秘结的人群使用。洛神花又名玫瑰茄，为锦葵科植物玫瑰茄的共萼，味酸，性凉，归肾经，既可药用，也可泡水后直接饮用。

1、消暑降火：洛神花性凉，具有清热解毒的作用，可以在炎热夏天泡水后饮用，有利于消除暑气，防止上火，还有利于减轻口干舌燥、咽喉肿痛等症状。

2、润肠通便：洛神花味酸，具有泻下通便、软坚散结的作用，适用于缓解大便秘结、腹痛等症状。

3、健胃消食：洛神花味酸，能够刺激唾液、胃液分泌，从而刺激胃肠蠕动，促进食物消化吸收，具有增进食欲、强健胃腑的作用。

4、利尿：洛神花归肾经，能够补益肾脏功能，肾脏为调节水液分布的中枢，有利于促进尿液排出，从而缓解机体水肿等情况。

5、缓解咳嗽：洛神花味酸，归肾经，具有收敛、调节水液分泌的作用，有利于减少肺部痰液产生，从而缓解咳嗽，具有敛肺止咳的作用，适用于出现咳嗽、有痰的人群。

6、其他作用：洛神花茶中含有木槿酸成分，可以降低血液中的总胆固醇、甘油三酯，从而降低血脂、血压。洛神花还能够促进人体的血液循环，加快血液的新陈代谢，可以起到一定辅助活血、补血的作用。洛神花含有大量维生素C、维生素A和苹果酸，可以结合自由氧，清除色素沉淀，并排除体内黑色素，具有一定美白、美化面部的功能。

洛神花的作用比较多，平时可以适量饮用洛神花泡制的水，如果饮用后出现腹泻不止等情况，建议及时到医院中医内科就诊，通过望、闻、问、切等检查查明原因。

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