薄荷泡水喝的功效

薄荷泡水喝可起到疏散风热、疏肝行气等功效，但建议使用薄荷泡水时提前咨询医生，是因为部分人群饮用时，会出现不适症状。

薄荷为唇形科薄荷属植物薄荷的地上部分，是多年生芳香草本植物，大多生长于路边、山野湿地，以及溪沟旁边。在中医中薄荷可作为中药材使用，味辛、性凉，归肺、肝经，入药后可起到疏散风热、清利头目、清新口气、疏肝行气、提神醒脑、利咽透疹等功效，临床上常用于辅助治疗风热感冒、温病初起、咽喉肿痛、麻疹不透、风疹瘙痒、肝郁气滞等。使用薄荷泡水喝，可以将薄荷的药效发挥在水中，起到和服用薄荷一样的作用，对于以上症状有一定的辅助治疗效果。但由于薄荷为寒凉性药材，在使用薄荷泡水喝时不可以过量或者长期饮用，以免刺激到肠胃使之出现腹痛、腹泻、腹胀等不良反应，尤其是脾胃虚弱的人群，更容易出现上述症状。

平时饮用薄荷水时建议到中医内科就诊，经望、闻、问、切辨证后，在专业医师指导下使用。在饮用薄荷水的同时不可以吃性温热的食物，如羊肉等，避免与药性相冲突而影响药效。

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