拉萨海拔多少米

拉萨市区海拔是3652米，昨天拉萨市区难得一见的大雪，你大概多久进藏呢。 高反其实没那么恐怖，我们家开客栈的，基本一年只见1、2位客人因为太严重的高反回家的。

你只要进藏之前别感冒就行，别背负太多心理负担就好。进藏后多休息，第一天别洗澡，之后几天根据情况安排洗澡之类的。如果觉得在拉萨不太适应，可以先去林芝，林芝海拔相对较低，可先适应以后再回拉萨游玩。

拉萨海拔3650米。

拉萨位于青藏高原的中部，海拔3650米，是世界上海拔最高的城市之一，地势北高南低，由东向西倾斜，中南部为雅鲁藏布江支流拉萨河中游河谷平原，地势平坦。在拉萨以北100公里处，屹立着念青唐拉大雪山，北沿是纳木错，山顶最高处海拔7117米。念青唐古拉山脉屹立在西藏高原中部，自西向东约600公里，它西接岗库卡耻，东南延伸与横断山脉的伯舒拉岭相接，中部略为向北凸出，它是雅鲁藏布江和怒江两条大水系的分水岭，同时将西藏自治区分为藏北、藏南、藏东南三大地域。 大唐古拉山口海拔5231米，是青、藏两省区天然分界线，也是青藏线109国道的最高点。“念青唐古拉”，藏语意为“灵应草原神”，这四座山峰及其周边地区曾受到强烈的第四纪冰川作用，形成了如今较为陡峭的山岭，尤其西北坡更是陡峭异常。

参考资料

百度百科：

拉萨市区海拔是3652米 空气含氧量60% 你如果要来旅游最好是错开5月的旅游旺季哦

拉萨海拔3652

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