泡阴枣是封建社会的一种陋习。
中医认为枣是补气药，甘，温。归脾、胃、心经。可以补中益气，养血安神。用于脾虚食少，乏力便溏，妇人脏躁。
枣是中国的传统滋补品,炮制方法不同，效果也有差异。
酒枣兼有活血作用；蜜枣加强了润肺作用。同样是枣，也难免只有吃多了枣子才会伤牙、伤脾。
凡有湿痰、积滞、齿病、虫病者，均不相宜。
小儿疳病不宜食，患痰热者不宜食。多食患胀泄热渴，最不益人。凡小儿、产后及温热、暑湿诸病前后，黄疽、肿胀长并忌之。
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