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生活中应该多点热情
美国文学家R.W爱默生曾写道: 人要是没有热情是干不成大事业的。 大诗人S.乌尔曼也说过: 年年岁岁只在你的额上留下皱纹,但你在生活中如果缺少热情,你的心灵就将布满皱纹了。
著名大提琴家P.卡萨尔斯当年已90高龄,还是每天坚持练琴4--5小时,当乐声不断地从他的指间流出时,他的俯曲的双肩又变得挺直了,他的疲乏的双眼又充满了欢乐。美国堪萨斯州威尔斯维尔的E.莱顿直至68岁才开始学习绘画。她对绘画表现出极大热情,并在这方面获得了惊人的成就,同时也结束了折磨过她至少有30余年的苦难历程。
人们有了热情,就能把额外的工作视作机遇,就能把陌生人变成朋友;就能真诚地宽容别人;就能爱上自己的工作,不论他是什么头衔,或有多少权力和报酬。人们有了热情,就能充分运用 余暇来完成自己的兴趣爱好,如一位领导可成为精彩 的画家,一个普通职工也可成为一名优秀的手工艺者。
人们有了热情,就会变得心胸宽广,抛弃怨恨,就会变得轻轻松松 愉快,甚至忘记病痛,当然还将消除心灵上的一切皱纹。
成功的秘诀
渤海口有一只小鱼,它下定决心要一路游到山顶。于是它逆向而行,这只小鱼泳技精湛,一会儿冲过浅滩,一会儿划过激流穿过了层层渔网,躲过水鸟的追踪。好不容易它游到了山顶,可它还来不及喘口气呢,刹那间,被冻成了冰!
一万年后,一群登山队员在山顶上的冰封中发觉 了它。立刻有人认出了这是产于渤海口的鱼。
一位年轻人赞道:
真是一只勇敢的鱼啊!穿越千川万水来到一个截然不同的环境,了不起!
一位老者却说:
不!它只有伟大的精神,却没有伟大的方向,所以只换来死亡。
成功,除了 努力 以外,更须要 方向 ,很多人会选择不断地换跑道、换环境、换工作或是拼命地劳碌奔波,有时不妨暂时放慢脚步,想一想:这条路真的是我 想 走的吗?真的是我 该 走的吗?真的是我 适合 走的吗?
如果走错,甚至走反了方向,不但到不了目的地,反而会离您的理想与抱负越来越远,甚至一败涂地。在这个脚步急促的时代,期待您我都是一个忙而不 茫 ,忙而不 盲 的当代 人。
心灵的富翁
前面有阴影,
你看到的是晦暗,还是背后一直跟着的阳光?
外面吹着风,
你是无奈的拨弄乱发,还是将风筝放上高高的蓝天?
天空下着雨,
你是抱怨地上的泥泞,还是等待雨后的七色彩虹?
漆黑的夜里,
你是缩在屋中一角,还是走出屋外仰望星星?
一个人的时候,
你是觉得孤单寂寞,还是找到心灵的宁静角落?
你要当一个乐观的心灵富翁,还是沮丧的心灵乞丐?
打扫
当你能在家具上写上''我爱你''时,房子就成了家。
我说不清以前到底花了多少时间在打扫上。我曾经至少每个周末要花8小时来打扫房间,以备有人来访。但有一天我认识到,并没有人来访,他们都在忙着享受生活呢。
如今,当有人来我家做客,我发觉自己无需向客人解释家里为什么会是这种情形。他们对我在忙些什么更感兴趣。
如果你还没有想过这一点,请听听我的忠告。
生命短暂,尽情享受生活!
当你非打扫不可时你才打扫。但如果你想画一幅画、写封信、做一个甜饼或种一朵花,想一想你更应该做什么?
当你非打扫不可时你才打扫。但时间无多,你可以去河中畅游,你可以去攀登高峰,可以读读书,听听音乐,与朋友们共度时光。
当你非打扫不可时你才打扫。但外面有良辰美景,你可以沐浴阳光,让风儿吹拂你的头发,看雪花飞舞,细雨霏霏。时光一去不复回。
当你非打扫不可时你才打扫。想想你或早或晚终有一死,连你自己都将化为尘埃。
生命短暂,尽情享受生活!
还有一个苹果
曾经有人讲过这样一个耐人寻味的故事:一场突然而来的沙漠风暴使一位旅行者迷失了前进方向。更可怕的是,旅行者装水和干粮的背包也被风暴卷走了。他翻遍身上所有的口袋,找到了一个青青的苹果。 啊,我还有一个苹果! 旅行者惊喜地叫着。
他紧握着那个苹果,独自在沙漠中寻找出路。每当干渴、饥饿、疲乏袭来的时候,他都要看一看手中的苹果,抿一抿干裂的嘴唇,陡然又会增添不少力量。
一天过去了,两天过去了。第三天,旅行者终于走出了荒漠。那个他始终未曾咬过一口的青苹果,已干巴得不成样子,他却宝贝似地一直紧攥在手里。
在深深赞叹旅行者之余,人们不禁感到惊讶:一个表面上看来是多么微不足道的青苹果,竟然会有如此不可思议的神奇力量!
是的,这是信念的力量!这是精神的力量!信念,是成功的起点,是托起人生大厦的坚强支柱。在人生的旅途中,不可能总是一帆风顺、事随人愿。有的人身躯可能先天不足或后天病残,但他却能成为生活的强者,创造出常人难以创造的奇迹,这靠的就是信念。对一个有志者来说,信念是立身的法宝和希望的长河。
信念的力量在于即使身处逆境,亦能帮助你扬起前进的风帆;信念的伟大在于即使遭遇不幸,亦能召唤你鼓起生活的勇气。信念,是蕴藏在心中的一团永不熄灭的火焰。信念,是保证一生追求目标成功的内在驱动力。信念的最大价值是支撑人对美好事物孜孜以求。坚定的信念是永不凋谢的玫瑰。
我命在我,不在天。
谁能打败自己
在那年的毕业晚会上,班主任给大家讲了一个故事:有两个人结伴穿越沙漠,走至半途,水喝完了,其中一人因中暑而不能行动。同伴把一支枪递给中暑者,再三吩咐: 枪里有五颗子弹,我走后,每隔两小时你就对空中鸣放一枪。枪声会指引我前来与你会合。 说完,同伴满怀信心找水去了。躺在沙漠中的中暑者却满腹狐疑:同伴能找到水吗?能听到枪声吗?会不会丢下自己这个 包袱''独自离去?
日暮降临的时候,枪里只剩下一颗子弹,而同伴还没有回来。中暑者确信同伴早已离去,自己只能等待死亡。想象中,沙漠里秃鹰飞来,狠狠地啄瞎了他的眼睛、啄食他的身体……终于,中暑者彻底崩溃了,把最后一颗子弹送进了自己的太阳穴。枪声响过不久,同伴提着满壶清水,领着一队骆驼商旅赶来,找到了中暑者尚还温热的尸体……
十多年过去了,每每想起这个故事,我总会在惋叹之余陷入深思:那位中暑者不是被沙漠的恶劣气候吞没,而是被自己的恶劣心理毁灭。
这十多年来,无论面对怎样的环境,面对多大的困难,我都没有放弃自己的信念、放弃对生活的热爱。因为,那个故事使我确信:很多时候,打败自己的不是外部环境,而是自己。
每秒摆一下
我常常不知道自己该做些什么。幼时的梦想越走越远,风霜的磨砺和肩上的重担时时让我不知所措,我不知道接下来该怎么 办。
有一个3只钟的故事总在这时候给我启迪。
一只新组装好的小钟放在了两只旧钟当中。两只旧钟 滴答 、 滴答 一分一秒地走着。
其中一只旧钟对小钟说: 来吧,你也该工作了。可是我有点担心,你走完三千二百万3次以后,恐怕便吃不消了。
天哪!三千二百万次。 小钟吃惊不已。 要我做这么大的事?办不到,办不到。
另一只旧钟说: 别听他胡说八道。不用害怕,你只要每秒滴答摆一下就行了。
天下哪有这样基本 的事情。 小钟将信将疑。 如果这样,我就试试吧。
小钟很轻轻松松 地每秒钟 滴答 摆一下,不知不觉中,一年过去了,它摆了三千二百万次。
每个人都希望梦想成真,成功却似乎远在天边遥不可及,倦怠和不自信让我们怀疑自己的能力,放弃努力。其实,我们不必想以后的事,一年、甚至一月之后的事,只要想着今天我要作些什么,明天我该作些什么,然后努力去完成,就象那只钟一样,每秒 滴答 摆一下,成功的喜悦就会慢慢浸润我们的生命。
怎么 拥有好心情
良好的心情对健康的积极作用是任何药物都不能 代替的;恶劣的心情对健康的危害则犹如任何病原体。其实,日常生活中保持良好心情的 砝码 就在你的手中。
对自己的期盼值不要太大。很多人,尤其是年轻人给自己定的抱负太大,期望值过高,使自己根本不能 实现,以致认为自己无多大本事,情绪低落;有的人做事则要求尽善尽美,往往因些日常生活中的小事而怨天尤人。若把目标定在自己力所能及的范围内,不仅易于实现,而且心理也容易满足。
干自己的事别寄希望于别人。很多人喜欢把自己的希望寄托在别人身上,其实要求别人能迎合自己,这既不现实又不合理,其结果多是自寻烦恼。
助人为乐。多帮助别人做些事,使自己沉浸在快乐的工作中,不仅能忘却烦恼,还能在生活中体会到自己存在的价值。
专心致志。心理学家研究发觉 ,心理致病主要是由患者急需处理的事情很多,精神压力太大引起的。因此,要想减轻自己的精神压力,可在一段时间内专心做一件事。
善于做出让步。一个能干出大事的人,往往只注重大事,只要不影响大前提,在小事情上善于做出让步,以减少小事给心理带来的压力和烦恼。
善于调节。当遇到挫折而带来烦恼时,应快速转换环境,将精力转移到自己喜欢做的事情上去。
找人倾吐烦恼。把愤怒和不满埋藏于心中,无异于饮下毒酒,如果能及时地把(qe是什么意思啊?QE是指量化宽松(Quantitative Easing,简称QE),这其实是一种货币政策,主要指各国央行通过公开市场购买政府债券、银行金融资产等做法。)烦恼倾诉给亲人或朋友,就好比服下一剂良药。
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