走出考场的考生,骤然间从巨大的备考压力中解放出来,心理和身体都需要一个调适过程。又是一年高考季的结束,整个高三的紧张与压力、忐忑与彷徨,如今终于随着高考的结束而尘埃落定,不少学子心里的那根弦也得到了放松。而走出高考考场,放下了一身疲惫之后,学子们接下来即将面对的,是整整三个月的假期。那么如何合理安排时间?
方法/步骤1暑假工
首先适合自己兴趣的暑假工可以让我们在工作中将知识转化为实实在在的物质,让我们知道学习的优点与好处。其次对于家庭环境较差的学生,一份暑假工能减轻家庭负担。然后是暑假工能让我们由校园走向社会,更好的认知社会,理解处世的难度,加强学习兴趣和坚持。再者一份暑假工能让我们走向独立,能自给自足。能够很好的完成一份假期工也是走向成熟的标志。最后是暑假工能起到一个约束的作用,长时间的假期会让学生产生一些惰性,而打工期间能很好的消除这份惰性。
2填写志愿考试结束并不代表高考完结,填报志愿、为步入大学做准备等都是考生应该认真考虑的。尤其科学、合理的填报志愿,是高考成功的重要前提之一,考生还不能松劲。(平行志愿填报实用技巧)
3晨跑刚开始可以先慢跑三四百米以缓解考试不理想带来的压力!亦可可以养成很好的人体作息习惯,可以增加血液循环提高人体代谢能力,扩张胸肺,提高心肺功能,可以提高记忆力,使人一天保持旺盛的精神状态,是一个很好的习惯,提倡坚持。
4旅游千里之行始于足下,可以让你可以放松身心,开阔眼界,洗涤心境,可以见识一个世界大好河山。感悟人生,了解各地的风俗习惯,见识各地的奇人异事,读万卷书不如行万里路,行万里路不如阅人无数!但要注意人身安全
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