枸杞怎么吃最补肾

枸杞具有滋补肝肾的功效，可以泡水喝、煎服、入丸散等，但是并没有怎么吃最补肾的说法。

枸杞是茄科植物枸杞的成熟果实，味甘，性平，具有滋补肝肾、益精明目的功效，在临床上可用于治疗肝肾不足证。

枸杞可与牛膝配伍，用于治疗肾虚导致的关节不利等症；与菟丝子配伍，用于治疗肾阳虚导致的遗精早泄等症；与首乌配伍，用于治疗肾虚导致的须发早白等症；与当归配伍，用于治疗心烦、虚劳等症。脾虚便溏的患者应谨慎使用此药。

本药可在日常生活作为代茶饮，泡水饮用。也可煎汤内服，制成一贯煎，可入丸、散，制成杞菊地黄丸等，均可起到补肝肾之精血的作用，但是并没有怎么吃最补肾的说法。

枸杞在作为药物使用时，应先咨询医生，在指导下进行服药，不可擅自用药，以免损害自身的身体健康，造成不良影响。

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