h7n9禽流感防治常识

生活中说起禽流感，大家都觉得很可怕，这个疾病也是近几年才被命名和熟知的。特别是H7N9型禽流感是一种新型禽流感，说的通俗一点，这就是另外一种变异了的禽流感。

如果被感染了以后，刚开始的症状是跟感冒差不多，会有发烧、头痛、咳嗽、感觉呼吸不够通畅等等，所以很容易被误以为只是普通的感冒而不予以重视。就目前来说，这个病是怎么传染的有没有疫苗可以克制，还不能完全确定，所以一定要做好预防工作。

1、 首先要做到勤洗手、讲卫生，不要随地吐痰，如果喉咙有痰不吐不快的话，应该拿纸巾包好丢到垃圾桶里；

打喷嚏或者咳嗽的时候不能对着人，最好拿纸巾捂住嘴巴和鼻子；话说这些虽然是很细小的最基本的卫生习惯，但是不重视的话也很容易生病的。

2、 正常来说，禽流感这种类型的病毒是很容易用高温或者强灯紫外线来把它杀死的，一般100度的高温环境里一分钟就可以把它灭了。

煮饭菜一定要彻底煮熟，比如鸡肉、鸭肉等，特别是鸡蛋一定要熟透，不要图省事图新鲜直接吃半生不熟的东西，说不定这个也有可能成为传播途径的。

3、 平常买菜的话应该尽量到正规的超市或者菜市场购买，买鸡鸭的话要购买那种经过严格检疫的，不能贪图便宜买那种看起来半生不死的。

摸过鸡鸭或鸟类的粪便的话，双手要记得彻底清洗干净。

如果身边有人已经感染了禽流感的话，一定要远离、甚至隔离。

如果是在家里的话，注意保持通风透气，早睡早起，生活要规律，外出的时候尽量少去人多拥挤的地方。

不管成人还是小孩，因为天气变化无常，每年春天的时候都非常容易感冒发烧，如果出现喉咙痛、发烧、肌肉酸痛的，要及时去医院就诊。

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